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走るのってたのしいよ!
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今日も暑くてぐったり・・・・・



コーチ:尾原・村上・南
メンバー:りゅうのすけ・りんたろう・あつし・ともひこ
場所:県総合(メイン)

・ジョッグと体操でウオーミングアップ
・ドリル(歩行 スキップ ウオールスライド)
・ウオールスライド → 流し
・幅跳び
 走り幅跳び
  ※記録は実測でなく、大体のものです
  りゅうのすけ 2m30cm
  りんたろう 2m60cm
  あつし 2m10cm
  ともひこ 2m10cm
・ジョッグと体操でクールダウン

今日も暑くてみんなぐったりしていたので、幅跳びをしてみたら、みんな元気いっぱいになりました。
みんな、なかなか良い跳びかたをしていたようです。これからも、いろんな陸上競技の種目をやってみたいと思います。 
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