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走るのってたのしいよ!
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お盆休み?



コーチ:尾原
メンバー:りゅうのすけ・あつし
場所:県総合(メイン)

・ジョッグと体操でウオーミングアップ
・ジグザク走など
・ハードルいろいろ
・ハードルくぐりなど
・ジャベリックスロー
・ジョッグと体操でクールダウン

コーチもメンバーも少なかったです。お盆でどこかに出かけているのかな?暑い日が続くけど、体調を整えて来週も元気に走ろう!
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