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走るのってたのしいよ!
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日中は大雨警報が出ていましたが、夕方は雨も降らず、予定通り測定できました。




コーチ:尾原・村上・中才・庵
メンバー:全メンバー
(3年生・17/19名)
ひかり・たくみ・しょうのすけ・しゅん・かえで・たかゆき・(ひ)ゆづき・るら・まりあ・かなう・ほのか・ともみ・ゆうさく・さき・こうすけ・みき・たもん
(2年生・15/17名)
しょうたろう・しんや・らん・きい・だいち・りりか・りょうは・まこ・かふう・けいご・てるき・そうた・ひな・いぶき・みお
(1年生・6/6名)
きよたか・めい・(や)ゆづき・のあ・このか・たくろう

場所:県総合(メイン)
  • ジョッグと体操
  • ドリルサーキット 2周
    ①うでまわしサイドスキップ(みぎ)→②うでまわしサイドスキップ(ひだり)→③キャリオカステップ(みぎ)→④キャリオカステップ(ひだり)→⑤うしろむきスキップ→⑥おおきくスキップ→⑦ペダリング→⑧バウンディング→⑨ギャロップ(みぎ・ひだり)→⑩ジョギング→①までジョギング
    ※気まぐれメニューは無し。
  • 50m・100m測定 ※記録は下記
  • 体操

名前 (学年) 50m 100m
ひかり (3) 9秒7 19秒5
たくみ (3) 9秒6 19秒4
しょうのすけ (3) 9秒5 18秒7
しゅん (3) 9秒5 19秒5
かえで (3) 9秒3 18秒3
たかゆき (3) 11秒8 23秒2
(ひ)ゆづき (3) 8秒7 17秒2
るら (3) 9秒8 18秒9
まりあ (3) 9秒3 18秒9
かなう (3) 9秒4 18秒9
ほのか (3) 9秒3 18秒3
ともみ (3) 9秒9 19秒6
ゆうさく (3) 12秒4 25秒1
さき (3) 9秒5 18秒9
こうすけ (3) 8秒9 17秒9
みき (3) 9秒7 19秒6
たもん (3) 9秒5 18秒7
しょうたろう (2) 9秒6 18秒7
しんや (2) 8秒7 17秒3
らん (2) 10秒1 19秒8
きい (2) 11秒0 23秒3
だいち (2) 11秒5 25秒4
りりか (2) 9秒5 18秒8
りょうは (2) 9秒8 19秒6
まこ (2) 10秒0 20秒3
かふう (2) 10秒4 21秒3
けいご (2) 11秒5 25秒3
てるき (2) 10秒4 21秒1
そうた (2) 10秒9 21秒7
ひな (2) 10秒3 20秒7
いぶき (2) 10秒3 20秒7
みお (2) 11秒4 22秒9
きよたか (1) 13秒2 26秒1
めい (1) 10秒6 19秒9
(や)ゆづき (1) 10秒6 20秒6
のあ (1) 10秒1 20秒5
このか (1) 12秒4 26秒7
たくろう (1) 12秒1 23秒3

大幅に遅くなってしまった子もいましたが、速くなっている子が多いです。
今回一番びっくりしたのは、たもん君の18秒台突入です。
たもん君は1年生の時には25秒台でしたが、コツコツがんばって2年間で7秒も縮めました。
たもん君はここ最近急に速くなりました。
練習してもなかなかタイムが縮まらないという子も、あきらめないでください。
がんばっていれば、いつか急に速くなる時が来ます。
ただしがんばっていないと、そういう時は来ません。

参考:これまでのタイム→http://actoyamakids.blog.shinobi.jp/Category/11/

次回は走り幅跳びの測定です。

雨にぬれることもありますので、着替え・タオルを必ず用意してきてください。
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