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走るのってたのしいよ!
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グラウンドで走れました。



コーチ:尾原・村上・中才・日影
メンバー:全メンバー
(3年生・20/22名)
しょうたろう・ゆうと・あずみ・いちか・なつみ・らん・きい・あおい・だいち・りりか・ちひろ・りょうは・ひろき・まこ・かふう・てるき・そうた・しゅんすけ・りょうすけ・こうえい
(2年生・18/23名)
わかば・きよたか・みさき・めい・まあや・ひなの・ゆうせい・ゆうき・そうま・(さ)そうた・(や)ゆづき・はる・このか・だいすけ・まさと・(か)ゆづき・ゆうすけ・げんき
(1年生・8/9名)
けい・あつし・りゅういち・はやた・さほ・たける・ひろし・さき

場所:県総合(メイン)
  • 体操
  • ジョッグ ※止まらずに!
    全学年 20分間
  • ダッシュと補強 3年生と1・2年生と10分ずつローテーション
    ダッシュ ドリルからダッシュや変形ダッシュ 約40m
    補強 腹筋・腕立て伏せ・オポジット・壁倒立・ジャンプ・タッピングなど
  • 体操
広いグラウンドで気持ち良く走れたと思います。
補強はダッグアウト走路でやったので、しっかりできない子もいたかな。
自分のためにやっているということを忘れないでください。

3年生のみなさんは、ジュニアへの進級について、お早めにご連絡ください。
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