走るのってたのしいよ!
[91] [90] [89] [88] [87] [86] [85] [84] [83] [82] [81]
みんなもうすぐ進級です。先輩の自覚を持ってください!と言ったら、さっそく新一年生が体験に来てくれました。

コーチ:尾原・村上
メンバー:りゅうのすけ・あつし・かずや・ゆり・ともひこ・りょうへい・(体験 たくと)

場所:県総合(メイン)
  • ジョッグと体操でウオーミングアップ
  • 芝生の上でラグビーボールをパスしながらジョギング
    全員で協力して、落とさずにやってみよう
  • コーン入れ替えリレー 2回
  • スキップ→流し 100m
  • 自転車こぎ腹筋 10秒間・15秒間
  • ジョッグと体操でクールダウン
細かい雨が降っていました。風邪をひかないように、タオルや着替えを持ってきましょう。
ラグビーボールをパスしながらのジョギングは、ずいぶん上手になりました。隣の子とスピードを合わせることや受け取りやすいようにパスをすることに気をつけてできましたね。

3月23日は富山県クロスカントリー大会です。参加される家族は、がんばってください。尾原コーチも応援に行くつもりです。

4月からも継続する子は、更新用紙を出してください。Tシャツのサイズを知りたいので、お早めに!



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