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走るのってたのしいよ!
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尾原コーチは仕事の出張だったため、行けませんでした。




コーチ:村上・庵・日影・佐渡
メンバー:全メンバー
(3年生・23/25名)
けい・ほの・ゆあ・(か)はるか・(た)けいすけ・ここな・かんた・あつし・りょうたろう・りゅういち・りくたろう・あゆみ・はやた・たける・ひろし・たくみ・まな・ゆうら・かいせい・こうだい・けんしろう・まさき・さき
(2年生・5/9名)
まこと・かほ・(く)あさひ・ひょうご・ひかる
(1年生・15/17名)
しゅんせい・こうせい・ひろあき・めい・ひろなり・いちか・(み)はるか・ゆうま・ゆうじん・こうき・つかさ・れんのすけ・しんせい・だん・ゆづき
体験 2名

場所:県総合(メイン)
    • ジョッグと体操
    • ドリルサーキット 15分間フリー
      ①うでまわしサイドスキップ(みぎ)→②うでまわしサイドスキップ(ひだり)→③キャリオカステップ(みぎ)→④キャリオカステップ(ひだり)→⑤うしろむきスキップ→⑥おおきくスキップ→⑦ペダリング→⑧バウンディング→⑨ギャロップ(みぎ・ひだり)→⑩早歩き→⑪ジョギング→⑫コーチの気まぐれメニュー(?)→①までジョギング
    • ねことねずみ など
    • 体操
    今回は記録測定も終わったことだし、走るゲームなどを楽しんだようです。
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